perjantai 2. syyskuuta 2016

That Gym Feeling


Heipsan,

Tänään kävin salilla. Fiilis on ollut jotenkin sellainen, että on tarvinut hakea sitä sellaista hyvää fiilistä, jonka ainakin itse saan aina liikuttuani. Kaipasin myöskin raitista ilmaa, sillä tänään on tullut kökötettyä koko päivä kotona koneella ja stressattua asiasta jos toisesta. Ei hyvä ollenkaan. Mulla on jotenkin myöskin tunteita purkaantunut paljon viime aikoina: välillä itkettää ja välillä pohdituttaa, välillä en tiedä edes mitä tunnen. Ehkä tämä on jokin vaihe. Kaverillani oli sellainen teoria, että aloitettuani Juice+:n käytön elimistöni on todellakin alkanut puhdistumaan ja erityisesti maksan puhdistus tuo monille tunteiden purkauksia sekä herkistymiä. Että juuri negatiiviset tunteet pakkautuvat maksaan ja näin vapautuvat. Mielenkiintoinen teoria, johon voisin perehtyä enemmän.

// Hello,

Today I went to the gym. I had a feeling that I needed to get my head off things and that good feeling that I get always after gym. I also needed some fresh air since I've sat inside by the computer all day long. I've been stressing lately over things and I've kinda felt like my feelings are just bursting out. Maybe I've just had too much time to think about things or maybe it's a phase. My friend had a theory that after starting using Juice+ my body is really cleansing it self and specially cleansing the liver causes many to release feelings. Interesting theory. 

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1 

Otin salilla äärimmäisen rauhallisesti. Halusin hakea vain sellaista pientä pumppia pakaroihin ja mieleeni tuli pari liikettä, jotka eivät kuormittaisi yläkroppaani millään lailla. Kunnon treeniähän pääsen tekemään vasta parin viikon sisällä. Tein kevyesti peppulaitteella työntöjä maata kohti, alataljalla potkuja taakse sekä sivulle ja yhden sarjan pohkeitakin istualtaan. Se riitti saamaan hieman tuntumaa pakaraan sekä otetta siihen salifiilikseen, jota olen kaivannut. Kohta päästään jo treenaamaan kunnolla ja ajatus siitä lämmittää mieltä ! 

Ja mikäs sen piristävämpää kuin uudet salikuteet ?! Kuvissa oleva Adidaksen huppari saapui tänään Junkyardilta ja olen rakastunut ! Käy säki poimimassa lemppari Addusi TÄÄLTÄ. Meitsi on niin hullaantunut tuohon verkkokauppaan ! Sieltä löytyis niin paljon kaikkea ihanaa tilattavaa vaikka heti. Noi mun punaset Tubular kengätkin on itse asiassa tilattu sieltä alkukesästä ja Junkyardilta näyttäisi edelleen löytyvän Tubular kenkiä vieläpä eri malleissa ja eri väreissä TÄÄLTÄ. Ostoslistallani onkin noi valkoisina !

Toivottavasti teillä kaikilla on ihana viikonloppu ! Huomenna lauantaina suuntaan itse Tampereelle Freetox Ravintopäiville.

// I took it really easy at the gym. I just wanted get a little pump in my glutes and I thought of a few moves that wouldn't affect my upper body. I'm allowed to workout actually in two weeks. I did some bum workout with a machine, cable kicks to the back and side and a set for my calves. It was enough to get a little pump and that feeling that I was earning for. Not long to go and I'll working out fierce ! 

I hope you have a lovely weekend.  

xx CC

Liity blogini lukijaksi TÄSTÄ Facebook Cheyenne Järvinen Instagram FabuliciousCC Snapchat FabuliciousCC

https://track.adtraction.com/t/t?a=1096616134&as=1080809692&t=2&tk=1
*postaus sisältää yhteistyölinkkejä



2 kommenttia :

  1. Salille meno piristää aina! Ja tuo huppari on ihanan näköinen <3 Pidä kivaa Tampereella! :-)

    http://j-doitforyourself.blogspot.fi/

    VastaaPoista
  2. Junkyardilta löytää kyllä ihan mahtavia vaatteita! :) Ihanan inspiroiva postaus<3

    http://jeannays.blogspot.fi/

    VastaaPoista

Jätä alle kommenttisi, niin vastaan mahdollisimman pian, kiitos ! :)

Please leave your comment below and I will answer asap, thanks ! :*